Как при помощи медитации открыть сексуальную чакру?
Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, как открыть сексуальную чакру. Для того чтобы прибавить чувственной активности, повысить уровень энергии и конечно же, удовольствия.
Также её важно развивать тем, кто хочет наладить отношения с противоположным полом, стать более харизматичным, притягательным и общительным. Помимо прочего, Свадхистана, так её ещё называют, отвечает за качественный секс и деньги – достаточно важные составляющие жизни практически каждого человека.
Общая информация
Находится примерно на 4 см ниже пупка и представляет собой овал, диаметр которого меняется в зависимости от степени раскрытия. Её минимальный размер около 5 мм, но достичь можно и 15 см.
Именно благодаря ей мы испытываем сексуальное притяжение, влечение к другим людям. Примерно к 15 годам достигает максимального уровня развития, которое происходит естественным образом, то есть, без специальной практики в виде медитаций и прочее.
Повлиять на неё могут семейные конфликты, сложности в отношениях, как с родителями, так и между ними.
Такие психологические травмы способны нанести большой урон Свадхистане, особенно в подростковом периоде, в момент её наиболее активного раскрытия. Тогда во взрослой жизни такого человека могут преследовать неудачи, как в межличностном общении, так и с карьерой, финансовым положением и даже при попытках создать свою благополучную семью.
Наиболее развита обычно у женщин, по крайней мере, у них уровень энергии больше, чем у мужчин.
Это необходимо для того, чтобы вдохновлять противоположный пол на подвиги и свершения. Потому что, давая силу и ресурсы, прекрасная половина человечества в ответ получает стабильность и безопасность.
Таким образом, происходит равноценный обмен, который и необходим для здоровых, счастливых отношений.
Характеристика
- Изображается оранжевым цветом с шестью лепестками, как символ связи с остальными 6 центрами;
- Нота РЕ;
- Стихия Вода;
- Вяжущий вкус, словно как у незрелой хурмы;
- Энергия созидающая;
- Ароматерапия: сандал, жасмин, иланг-иланг;
- Камни – огненный агат, опал, лунный камень, янтарь и сердолик;
- Органы – печень, правая почка, органы половой системы и кишечник;
- Мантра ВАМ.
Как проявляется дисгармония в сексуальной чакре
- Бесплодие, импотенция;
- Спазмы в мышцах, аллергия и даже запоры;
- Синдром хронической усталости и депрессия. Возникают вследствие фрустрации потребностей, то есть, из-за их неудовлетворения. Ведь приходится удерживать в себе массу чувств, энергии, которые и приводят к таким последствиям;
- Для того чтобы испытать возбуждение, обязательно необходимы какие-то стимулы. Допустим, просмотр эротических фильмов или фотографий;
- Неуверенность в себе и своих силах;
- Отсутствие сочувствия и заботы об окружающих и даже близких людях. Так происходит, потому что человек словно становится «зацикленным» на собственной личности. Достаточно много потребностей не удовлетворено, поэтому возникает масса напряжения, раздражения. Поэтому и ресурсов для того, чтобы заметить другого и позаботиться о нём, совсем нет;
- Отсутствие границ. Такие люди просто не ощущают границ между своим биополем, и биополем другого человека. Для них буквально они размыты, отчего могут нарушать личное пространство, как бы, не осознавая своих агрессивных действий, вторгаться в него;
- Слабость духа. Боится заявлять о своих потребностях, желаниях. И, тем более, пытаться самореализоваться, порой отстаивая собственные права и точку зрения;
- Не понимает, каким образом выражать, проявлять свою сексуальность. Отчего в плане половых отношений существуют сложности, такому человеку даже непросто даётся обычный флирт;
- Зависимость. Невозможность реализовать свои сексуальные желания и фантазии приводит к сильнейшему напряжению, с которым порой справляется совсем не конструктивными способами. Например, поглощая еду в неумеренных количествах, стремясь словно «заесть» проблемы. Либо начинает злоупотреблять алкоголем, азартными играми, курить и так далее;
- Постоянная тревога и беспокойство, справиться с которыми совсем не удаётся. Хотя бы потому, что личность с нарушениями в Свадхистане не понимает смысла жизни, своего предназначения. Отчего находится словно в «подвешенном» состоянии, не ощущая стабильности. Это как раз и не даёт возможности расслабиться, успокоиться.
Каким образом можно отличить, всё ли в порядке с Свадхистаной?
Итак, человек с достаточно хорошо развитой сексуальной чакрой:
- Умеет делиться;
- Получает удовольствие от жизни;
- Обладает хорошим финансовым положением, нередко богат;
- Независим;
- Коммуникабелен;
- Лёгкий на подъём;
- Творческий;
- Гармоничен и сбалансирован, уравновешен;
- Радостный, счастливый и наполненный.
При низком уровне открытия:
- Жадный;
- Похотливый;
- Зависимый;
- Обладает ограниченным сознанием;
- Не умеет сострадать;
- Агрессивный;
- Несдержанный, истеричный, капризный;
- Беден, как финансово, так и духовно;
- Подозрителен.
А теперь посчитайте, в какой графе у вас больше совпадений. То, чего вам не хватает – и будет точкой ближайшего развития.
Например, не умеете сопереживать, сострадать. В таком случае на сайте вы сможете найти информацию, каким образом повысить свой эмоциональный интеллект. И тогда, занимаясь медитацией для открытия сексуальной чакры, вы дополнительно ещё и будете выполнять упражнения, чтобы научиться осознавать свои чувства. Такая комплексная работа наиболее эффективна в стремлении изменить свою жизнь к лучшему.
Медитация
Сядьте удобно, чтобы не приходилось отвлекаться на неприятные ощущения в теле. После чего сделайте глубокий вдох, потом выдох, на котором максимально постарайтесь расслабиться.
Закройте глаза и представьте, как энергия оранжевого цвета поднимается из земли и наполняет вас. Попадая через корневую, то есть самую первую чакру, которая находится между гениталиями и анусом, она проходит выше и останавливается в Свадхистане.
На каждом вдохе её становится больше, вы ощущаете тепло внизу живота. А на выдохе освобождаетесь от негатива, который накопился за время, пока вы не практиковали.
Когда поймёте, что очистились полностью, пробуйте представить, как в этой области появился цветок с шестью лепестками. Который начинает медленно крутиться по часовой стрелке, постепенно наращивая скорость. Эта визуализация позволит активизировать половую чакру.
Если прямо физически ощутили хоть небольшое возбуждение – это значит, что у вас всё получилось.
После чего опять сделайте глубокий вдох и выдох. А когда будете готовы вернуться « в реальность» — медленно открывайте глаза. Постарайтесь позаботиться о собственной безопасности, отключив звук мобильного, а также предупредив членов семьи, чтобы не беспокоили определённый промежуток времени.
Для лучшего эффекта можно петь мантру ВАМ, дополнительно для расслабления включить музыку. Идеально для этой задачи подходит звук дождя, шум морского прибоя.
Завершение
Если у вас не получается достичь желаемых результатов – не стоит отчаиваться. В таком случае попробуйте заняться развитием абстрактно-логического мышления, тогда вам легче будет даваться визуализация.
Берегите себя и будьте счастливы!
Также, рекомендуем прочитать статью про сердечную чакру.
Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина.
Как открыть сексуальную чакру, отвечающую за здоровье и интимную жизнь?
Свадхистана – сексуальная чакра человека представляет собой энергетический орган, который имеет способность к развитию. Хорошо работающая сексуальная чакра позволяет человеку не только обрести гармонию в интимной жизни, но и придает здоровья. Само название чакры – Свадхистана дословно переводится, как «место пребывания жизненной силы».
Где находится
Сексуальная чакра Свадхистана располагается на 3 – 4 см выше лобковой кости. В этой зоне у каждого человека (мужчины и женщины) находятся органы воспроизведения.
Считается, что этой чакре покровительствует стихия воды, поэтому тот человек, который смог раскрыть Свадхистану, имеет власть над водой и не боится ее. Визуально чакра представлена в виде раскрывшегося цветка, имеющего 6 лепестков:
- Бам – лепесток белого цвета, имеющий метрику;
- Бхам – светящийся лепесток красного цвета;
- Мам – лепесток со, светящейся красным цветом, биджей (мантрой);
- Йам – лепесток с мантрой дымчатого цвета;
- Рам – сверкающий красный лепесток;
- Лам – желтый лепесток.
Центр цветка представлен в виде овала, который способен значительно изменяться в размере – от 5 мм до 15 см в диаметре. В целом чакра рисуется в оранжевом цвете (заполняется оранжевой тёплой энергией) и может называться половой или второй (крестцовой) чакрой, имеет тонкое эфирное тело.
Как открыть
Сексуальная чакра может быть открытой или закрытой. Это состояние напрямую зависит от поведения самого человека. Несмотря на то, что Свадхистана присутствует в телах обеих полов, в большей степени она принадлежит женщинам.
У сексуальных и привлекательных представительниц прекрасного пола чакра развита в большей степени, чем у закомплексованных и неуверенных в себе. Естественно, что такие женщины практически утратили возможность привлекать внимание со стороны мужчин.
Открыть сексуальную чакру можно ежедневно наполняя ее позитивной сексуальной энергией, а также при помощи специальных физических упражнений.
Упражнения
Сексуальной энергией чакру можно наполнить достаточно быстро, что позволит ей максимально раскрыться. Сделать это можно при помощи специальных упражнений:
- Первое упражнение, направленное на восстановление сексуальной энергии, называется «Круги бедрами». Исходное положение тела – стоя, спина прямая. Необходимо предоставить окружность, и при помощи ягодиц, плавно обводить ее круговыми движениями по контуру. При этом, нужно следить за там, чтобы осанка оставалась прямой.
- Второе упражнение – «Восьмерка». Исходное положение – стоя, ноги расставлены на ширине плеч. Необходимо представить большую восьмерку, нарисованную на полу, и встать непосредственно в ее центр. Дальше пытаемся прорисовывать цифру 8 бедрами, при этом, верхняя часть туловища должна оставаться неподвижной.
Кроме этих упражнений, которые сами по себе являются очень эффективными, не лишним будет записаться в секцию восточных танцев, так как подобные движения способны раскрывать сексуальную чакру.
Как восстановить
Поскольку Свадхистана больше относится к женскому полу, то для восстановления сексуальной энергии, необходимо раскрывать в себе, так называемое, состояние любовницы, при котором женщина способна доставлять мужчине удовольствие.
От чего зависит
Состояние сексуальной чакры напрямую зависит от уровня половой жизни, которая ведется самим человеком. Если он имеет какие – либо неудовлетворенность потребности, комплексы или его сексуальные желания в постели не исполняются партнером, то при таком раскладе Свадхистана просто не может находиться в раскрытом состоянии.
Принято считать, что женщины получают гораздо меньше ощущений и эмоций от полового акта, по сравнению с мужчинами. На самом деле это не так – женщины обладают мощным потоком сексуальной энергии, но большинство из них блокирует его по собственной воле.
Во время интимной близости женщинам рекомендуется ослабить мышцы нижней части живота и промежности, и тогда волна возбуждения будет накрывать с большей силой. Соответственно, и мужчина от такого секса получит больше наслаждения, а это очень благоприятно для раскрытия сексуальной чакры у обоих партнеров.
Другой, не менее важный момент, от которого зависит состояние Свадхистаны, заключается в том, что мужчина и женщина (сексуальные партнеры) должны доводить свои самые сокровенные желания друг до друга. При этом не следует избегать благодарности и приятных слов в адрес партнера после удачного секса.
Как очистить
Прежде чем приступить к очищению сексуальной чакры, необходимо определить в каком состоянии она находится. Этот этап является очень важным, так как Свадхистана должна быть обязательно активной. Сексуальная чакра может пребывать в одном из нескольких состояний:
- Активная – хорошее состояние сексуальной чакры, при котором её работа поставлена правильно. Человек живёт в гармонии с самим собой и окружающим миром.
- Рабочая – нормальное состояние чакры, но имеются некоторые моменты, на которые следует обратить внимание.
- Засорена – чакра пребывает не в самом лучшем состоянии и, в большинстве случаев, работает неправильно. Человек не удовлетворён своим внешним и внутренним состоянием, у него наблюдаются сбои в личной жизни, особенно в интимной сфере.
При первом и втором варианте человеку необходимо лишь поддерживать и усиливать поток наполнения чакры энергией. А вот если чакра засорена, то её нужно чистить.
Для этого существует несколько техник. Наиболее эффективным для очищения является дыхание через чакру Свадхистана. Делать это лучше в положении лёжа – тело расслаблено, глаза закрыты, одна из ладоней лежит на животе в области пупка.
Человеку необходимо почувствовать тепло, исходящее из этого места, мысленно представить энергетический цветок оранжевого цвета. Затем нужно сделать глубокий вдох и вообразить, как чакра заполняется тёплой оранжевой энергией, исходящей из внешнего мира. С каждым последующим вдохом этой энергии должно становиться всё больше, и она медленно растекается по всему телу.
Это упражнение необходимо выполнять регулярно. Единственное условие, которое должно обязательно соблюдаться, заключается в том, что наполнять чакру энергией человек должен по собственной воле, без принуждения. От очищения чакры должны поступать только положительные эмоции.
Если во время процедуры очищения человек ощущает радость, то значить всё идёт правильно. Кроме этого, человека должна удовлетворять его интимная жизнь, то есть без удовлетворения окончательное очищение чакры практически невозможно. Засорённость чакры способствует таким заболеваниям, как: бесплодие, аллергические реакции, запоры, депрессия и импотенция.
Не стоит отказываться от свиданий и интимной близости с любимым человеком. Всё это будет способствовать наполнению чакры сексуальной энергии.
Очищению и восстановлению сексуальной чакры активно способствуют сеансы ароматерапии: иланг – иланг, розмарин, сандал, жасмин и можжевельник.
Как развить свадхистана чакру и нормализовать ее работу
Расположена сакральная чакра в области малого таза, между пупком и лобковой костью, на 3-4 сантиметра ниже пупка. О неправильной работе второй чакры свидетельствуют ревность, подозрительность, зависимость от плотских наслаждений. Более подробно я уже рассказывала о том, за что отвечает свадхистана. Обязательно пройдите по ссылке, если еще не читали.
Раскрытие свадхистана чакры осуществляется несколькими способами, которые в комплексе позволяют добиться хороших результатов. К ним относят медитации, пение мантры и активации через точки на кистях рук и стопах.
Активация свадхистаны через активные точки
Сакральной чакре соответствуют особые точки на руках и ногах, через которые осуществляется активация свадхистаны.
Эти точки отмечены на рисунке — см. фото.
Устройтесь удобно на полу или коврике для занятий фитнесом. Старайтесь сидеть так, чтобы спина была прямой. Начнем работу со стопами.
Массируйте большим пальцем правой руки по часовой стрелке активную точку на правой стопе. Одновременно пальцем левой руки — точку на левой стопе. Если не получается работать сразу с двумя точками, выполняйте действия по очереди.
Во время выполнения упражнения дыхание ритмичное. Сделайте вдох, затем досчитайте мысленно до 5. Затем выдох. Снова досчитайте до 5. Опять вдох … и так далее.
Первый способ. Во время вдоха представляйте оранжевый луч света, входящий в точки на каждой стопе. Далее этот свет поднимается выше по ногам, проходит через все тело до плеч и спускается по рукам в большие пальцы рук.
На выдохе наблюдайте, как оранжевый свет из больших пальцев рук переходит в активные точки на стопах. Продолжайте выполнять упражнение 5-10 минут.
Второй способ. Визуализируйте оранжевый луч света входит в стопы с каждым вдохом, наполняя оранжевым светом точки на ногах.
После работы со стопами переходите к работе с активными точками на руках. Массируйте их по часовой стрелке. Сначала точку на правой, затем на левой руке.
Данное упражнение способствует раскрытию свадхистана чакры, если она заблокирована, и помогает нормализовать ее работу.
Визуализация и медитация на чакру
Приступим к медитации на свадхистану. Займите позу, сидя на стуле. Расправьте плечи так, чтобы позвоночник был прямым.
В течение нескольких минут дышите на счет 5, как описано выше. Продолжайте такое дыхание.
- На вдохе представляйте оранжевый луч света, который входит через стопы, движется по вашему телу вверх и, наконец, входит в сакральную чакру.
- На выдохе визуализируйте, как оранжевый свет уходит из чакры в вашу ауру.
При выполнении упражнения необходима концентрация на свадхистане, постарайтесь почувствовать эту чакру в своем теле. Возможно, вы испытаете легкую вибрацию или жар в данной области.
Длительность упражнения составляет не менее 5 минут, оно будет способствовать раскрытию второй чакры.
Соответствие чакры и стихии
Сакральная чакра соотносится с элементом стихии Воды, которая необходима для жизни каждому человеку. Вода представлена на планете дождями, они проливаются на землю, наполняют ручьи и реки, а затем текут в моря и океаны. Вода циркулирует, испаряясь из водоемов и снова проливаясь дождями на землю.
Водная стихия способствует лечению и исцелению. Не случайно особой популярностью пользуются водные курорты и спа-процедуры.
В индийской традиции цветок лотоса является символом духовного развития человека.
Его корни погружены в ил и грязь водоема, но цветок пробивается вверх, сквозь толщу мутной воды, раскрываясь под лучами солнца.
Точно так же и человек — погружен в «мутную воду» своего ума и скопившуюся усталость. Наша задача — подняться над эгоистическими желаниями подобно цветку лотоса, и тогда высшее «Я», высшее сознание сможет расцвести в лучах духовного света.
Восхитительный лотос духовного «Я» появится на водной глади лишь тогда, когда внутренняя грязь будет смыта.
Медитация
Займите любую удобную позу для медитации. Единственное условие — прямая спина. Представляйте восход солнца и начало дня. Направьте внутренний взгляд на водоем, в который погружены корни цветка лотоса.
Они растут из грязи и ила на дне пруда. Вспомните о тех ситуациях вашей жизни, когда вы испытывали чувства беспомощности и страха.
Визуализируйте, как сила корней лотоса помогает цветку пробиться вверх, сквозь мутную воду, давая ему возможность раскрыться на поверхности воды. Нам тоже бывает нужна такая сила, чтобы выбраться из трудных жизненных ситуаций — из заблуждений и хаоса, причиной которых стали мы сами.
Представляйте, как прекрасный цветок лотоса распускается под лучами утреннего солнца. Защитные темные лепестки отпадают, и лотос предстаёт перед нами во всей красе.
Аналогично происходит и духовное развитие человека — благодаря нему отслаивается защитный слой, и наше высшее «Я» может раскрыться.
Если лотос распустится раньше времени, когда «духовное солнце» греет еще недостаточно, он может увянуть. Поэтому не следует торопиться на пути духовного развития. Прислушивайтесь к своей интуиции.
Но когда солнце наберет силу и поднимется над горизонтом, его теплые лучи помогут нежному бутону лотоса раскрыться.
Во время медитации представляйте, как происходит ваше духовное развитие, как расцветает ваш прекрасный лотос.
Эта медитация способствует погружению в элемент Воды и, следовательно, проработке свадхистана чакры.
Мантра для второй чакры
Перед выполнением упражнений с мантрами необходимо поработать над дыханием. Для начала займите позу для медитации. Идеально подойдет поза сидя со скрещенными ногами.
Дышите на счет 5: сделайте вдох, задержите дыхание на 5 секунд, затем выдох и снова задержка на 5 секунд.
Продолжайте такое дыхание в течение 5-10 минут. Концентрируйте внимание на ноздрях, ощущайте, что через них входит в выходит воздух. Попробуйте почувствовать температуру воздуха.
Теперь можно приступать к основной части. Мантра свадхистана чакры звучит как «Вам». Есть и другой вариант, который некоторым покажется более удобным — это мантра «ууу».
Сделайте глубокий вдох. Медленно выдыхая пойте звук «ууу».
Лучшая тональность для мантры сакральной чакры — это нота «ре», что выше на один тон, чем нота «до» для первой чакры.
Звук вашего пения должен быть мягким. Обратите внимание, где он резонирует. Вы должны чувствовать вибрации в области малого таза. Возможно, для достижения такого эффекта вам понадобится пропеть мантру несколько раз. В противном случае попробуйте петь звук «ууу» на более высоком тоне. Найдите подходящий для себя тон.
Далее следует концентрация на свадхистана чакре, направляйте звук в место ее расположения. Почувствуйте, как вибрации звука гармонизируют чакру, приводя ее в равновесие.
После тренировки со звуком «ууу» переходите к звуку «Вам»:
- прежде всего, глубоко вдохните;
- затем вместе с выдохом начните петь первую часть мантры «Ва-а-а»;
- постепенно смыкайте губы и переходите к звуку «ммм», продолжая петь, пока не закончится запас воздуха;
- Когда закончится выдох, сделайте новый вдох и снова пойте мантру.
Продолжайте практику несколько минут и решите для себя, какой звук вам подходит лучше: «Вам» или «ууу». Каждый человек уникален. И кому-то больше подойдет первый вариант, а кому-то второй.
Пение мантры — отличный способ развития и проработки свадхистаны. Он не требует больших усилий, но позволяет зарядиться позитивом и войти в благостное состояние.
Янтра для свадхистаны
Янтра — особый мистический символ, который применяется при медитации. Янтра для свадхистана чакры выглядит как серо-голубой круг. Внутри круга расположен белый полумесяц.
Перед началом медитации подготовьте изображение янтры. Вы можете распечатать его на принтере либо нарисовать самостоятельно.
Займите позу лотоса или сядьте по-турецки. Расположите изображение янтры перед собой так, чтобы вам было его хорошо видно.
Концентрируйте внимание на голубом круге, он символизирует защиту, а его цвет указывает на отдых и спокойствие.
Полумесяц представляет элемент стихии Воды, которая связана с чувственностью, эмоциями и нашими реакциями на удовольствия или боль. Луна являет собой женскую энергию, ее фазы управляют приливами и отливами, а также оказывают влияние на женский менструальный цикл.
В течение столетий в Европе женская энергия подавлялась культурными и религиозными предписаниями, поэтому у многих женщин нарушена работа данного энергетического центра.
Практики, направленные на активацию свадхистаны, помогают раскрыть и гармонизировать женские энергии. Только не забывайте, что переходить к ним можно лишь после старательной проработки первой чакры, которая обеспечит устойчивый фундамент для развития.
Медитация
Представляйте, как вы сидите внутри круга янтры, он придает вам чувство защищенности и безопасности.
Теперь направьте внимание на белый полумесяц. Как уже было сказано, он символизирует Воду. Подумайте, в чем особенности этой стихии?
Вода способна принять форму любого сосуда, в котором окажется. Она свободно перемещается. А если на ее пути возникает препятствие, то она либо огибает его, либо смывает мощным потоком.
Человек склонен подавлять негативные эмоции, а это приводит к застою энергии, возрастает внутреннее напряжение. Как избавиться от негатива? Один из естественных для человека способов — это слезы.
Продолжим. Размышляйте о том, что Вода постоянно меняет направление своего течения. Если же человек цепляется за устаревшие идеи или желания, которые давно следует отпустить, то в свадхистана чакре возникает блокировка.
Однако одна мысль о том, чтобы разрушить приевшуюся рутину и отказаться от стереотипов, вызывает у многих из нас чувство страха и потери безопасности.
Подумайте о том, какие обстоятельства жизни препятствуют вашему духовному росту. Возможно, они связаны с работой или любовными отношениями. Возможно, это идеи или установки, которые вам внушили много лет назад и от которых вы никак не можете избавиться, хотя они давно не вписываются в вашу жизнь.
Также важно принять свою сексуальность в том виде, в котором она вам дана от природы. Не стоит ее искусственно принижать или, напротив, усиливать — чтобы соответствовать сомнительным стандартам общества.
Обратите взор в свой внутренний мир. Какие препятствия вы там видите? Если вам мешает страх, то поработайте над ним. Он закрывает нашу душу во тьме, не позволяя ей прорваться к свету духовных истин. Старайтесь избавиться от всего, что создает блоки на пути движения энергии.
Очень важно сохранять честность по отношению к самому себе. Не пытайтесь себя обмануть. Примите все свои страхи и недостатки.
Только тогда вы сможете работать над ними. И перед вами откроется ничем не омраченная радость и свобода.
В завершение выполните упражнение на дыхание (на счет 5), о котором рассказывалось выше. Помните про концентрацию на свадхистана чакре.
Не торопитесь выходить из состояния медитации. Посидите несколько минут в покое и тишине. В это время к вам могут прийти ценные идеи.
Видео на активацию свадхистаны
Ну а теперь рекомендую посмотреть видео про активацию и раскрытие свадхистана чакры:
Очищение сексуальной чакры. Дыхание Свадхистана чакрой.
Итак, сексуальная чакра имеет 2 конуса. Запомните, если у вас болит спина, то значит, что у вас чакра закрыта сзади. Подробно я об этом писал в своей книге “Многомерная модель человека”.
Если болит шея — это закрыта пятая чакра сзади.
Если болит грудной отдел, если блок грудного отдела – чакра любви закрыта сзади.
Если у вас болит между лопаток сзади грудной отдел — это душевные раны, обиды и страдания.
Если болит нижнегрудной отдел – это манипура сзади закрыта, вас не устраивает ваша власть в прошлом, ваши уроки.
Но если болит поясница, почки и колени, это значит, что вы недовольны своим сексуальным прошлым. Есть кто-то, на кого вы обижаетесь. Есть что-то, что вас задевает на уровне вашего сексуального прошлого. И не важно, вы разочарованы или обижены. Просто ваши отношения неправильные.
А если проблема у вас в передней части тела: желудок, сердце, горло, глаза, половые органы — это значит, что вы чем-то недовольны в настоящем. Например, сексуальная чакра, проблемы с половой системой – это значит, что в настоящем у вас негармоничные отношения с противоположным полом.
Очищение сексуальной чакры
Сечас давайте поработаем с ногами, с мочеполовой системой, оздоровим ее.
Сядьте удобно, полностью расслабьтесь, успокойте дыхание, сделайте полный вдох через нос, медленный глубокий выдох, еще один медленный глубокий вдох и выдох. И подумайте: «Что для меня важнее: мое здоровье, здоровье моей поясницы, моих почек, моих половых органов, моей репродуктивной системы или какие-то обиды на него, на нее?»
Сейчас возьмите и достаньте из своего ума, из своей сексуальной чакры всю грязную энергию. Если вы накопили много скандалов, измен. Если были какие-то обиды, ругань, какие-то неприятные ощущения, то возьмите и достаньте их из своего тела. Прямо из своей головы достаньте эти образы, которые вошли в вас. Может быть, какую-то женщину пытались изнасиловать. Может быть, отец избивал дочку. Это ужасная картина, которая впечаталась в разум. И девочка будет всю жизнь страдать с мужчинами. Может быть, ваш муж вам изменил, побил или обидел вас. Или ваша женщина как-то обидела вас. Все это нужно собрать в один шарик, достать из себя и рассеять.
И первое: Сейчас представьте перед собой папу и маму, потому что мы видим мир глазами своего детства. Если ваша семья была не очень гармоничная, то большая вероятность, что у вас будет негармоничная личная жизнь. Представьте перед собой папу и маму. Допустим, папа слева, мама справа. Или наоборот, как у вас видится. И не важно, живы они или нет, в этом мире или в другом. Неважно, какие они были. Даже если они были последними убийцами или насильниками, в тюрьме родили вас, разбежались или избивали вас, неважно что. Это ваши родители, именно они должны были быть у вас по судьбе. Вы их заслужили.
Скажите такие слова своим родителям: «Папа, ты мне дал жизнь. Я не имею ни малейшего права к тебе испытывать обиды и претензии. Только за то, что ты мне дал жизнь, я не имею не малейшего права на тебя обиды испытывать. Большое тебе спасибо за то, что ты мне подарил жизнь. Ты такой, какой ты есть. И спасибо Богу за тебя.»
«Мама! Только за то, что я родился, большое тебе спасибо. Только за это не имею права испытывать к тебе претензии» .
И поблагодарите мысленно своих отца и мать за то, что они вам дали жизнь. Это тоже сексуальная чакра. И не вздумайте никогда их осуждать. Мысленно подойдите и обнимите их. И представьте, что они тоже между собой обнимаются. Помирите в своем уме свою семью и почувствуйте, что ваша семья гармонична. И что даже если ваши родители были не очень хорошими людьми, это ваши родители, это не вы. Они вам дали жизнь, и на этом спасибо.
Теперь вернитесь в свое сексуальное прошлое. Представьте, вы поворачиваетесь назад. Там у вас есть ваши девушки, жены или ваша жена, девушка, если вы мужчина. Если вы женщина, то у вас там были парни, мужья.
Скажите им такие слова: «Всем вам большое спасибо за то, что вы меня учили, как жить. Теперь я все о вас знаю» .
Женщина теперь знает, какие бывают мужчины, и как с ними строить отношения. Мужчины знают, какие бывают женщины.
«Спасибо за опыт. Больше меня ничего не задевает на уровне сексуальных взаимоотношений».
Почувствуйте любовь и благодарность к этим людям за то, что они были в вашей жизни. И уберите все претензии и обиды.
Скажите: «Мое сексуальное прошлое – самое лучшее!» И почувствуйте это. «Моя сексуальная жизнь в прошлом – самая великолепная. Все мои девушки, женщины были самые лучшие. Они были все Богини». А женщины говорят: «У меня не мужчины были, а Боги». Вот такое отношение к ним почувствуйте.
И вспомните свою жизнь, как самое прекрасное событие, которое только может быть. Почувствуйте внутри себя сексуальную энергию. Это не какая-то похоть, желание совокупиться с кем-то, а энергия, как у детей. Дети сексуальные, но при этом они сексом не занимаются. Вы сексом можете заниматься, можете не заниматься. У вас у кого-то есть жена, муж, у кого-то нет. Это не важно.
Почувствуйте, как уходят страхи перед противоположным полом, уходят ожидания, обиды. Женщины говорят: «Я открываюсь и пускаю мужчин в свою жизнь» . У вас один муж, а друзей много. А мужчина говорит: «Я убираю все претензии к женщинам. Все женщины – очень хорошие, божественные» .
В тантра йоге говорится: «Видь в мужчине бога, и ты никогда не будешь болеть. А он станет Богом, а ты – Богиней. Если будешь видеть в нем человека, то будешь страдать. Видь в каждой женщине только Богиню, существо высшего плана. И сам станешь Богом, и она станет Богиней. Если будешь видеть в ней женщину, то будешь обмениваться с ней кармой».
Подумайте, что вы видите в женщине Богиню, а в мужчине Бога, и не меньше. Тогда не будет того, что называется “негативная карма, судьба и страдания”.
Дыхание Свадхистана чакрой
Теперь сделайте маленькое дыхание сексуальной чакрой. На вдохе и на выдохе через сексуальную чакру, через почки, половые органы прокачайте сексуальную энергию. Почувствуйте сексуальную энергию, почувствуйте, как она ощущается. Вспомните, что такое сексуальная энергия. Вспомните объятия любимого человека. И на вдохе и выдохе пропустите ее по ногам, по низу живота. И поймите, что это никакой не грех в этом состоянии находиться. Это гарантия постоянного здоровья почек, ног, коленей, половой системы. А вот грех – это закрывать себе чакру, вешать замки, тогда будут болезни. И если вы сейчас искренне простили и полюбили свое сексуальное прошлое и себя в нем, то у вас прошла или уменьшилась боль в пояснице и коленях.
— Узнайте: Как перезагрузить чакры и научиться их контролировать?
«ЧАКРЫ – ПЕРЕЗАГРУЗКА» — запись семинара Н.Пейчева «Как перезагрузить чакры и научиться их контролировать» направленная на активацию психических центров и гармонизацию всех энергетических потоков человека.
7 энергетических центров, 7 практических уроков и ничего лишнего! Просто берёте и повторяете пошагово для достижения результатов!
1-я чакра — Выживание и безопасность. Разбираемся со всеми страхами, переживаниями, учимся доверять миру, устанавливаем связь с Землёй.
2-я чакра — Возрождаем свой чувственный мир, убираем блоки и обиды, связанные с противоположным полом, с родителями, восстанавливаем отношения, учимся любить и проявлять в мир свои чувства.
3-я чакра — Находим своё «место под солнцем» и гармонично проявляем себя в социуме. Решаем проблемы в деловых отношениях.
4-я чакра — Сердечный центр. Открываем душу, отпускаем все обиды и людей, очищаем пространство души. Возвращаем себе чистое детское восприятие мира.
5-я чакра — Расчищаем завалы от эмоционального мусора, незаконченных разговоров. Открываем нереализованный потенциал. Творчески проявляем себя в мире.
6-я чакра — Раскрытие интуиции. Чувственно-интуитивное восприятие мира.
7-я чакра — Входим в поток Божественной любви, Благодати и находимся в нём постоянно.
Чакра Свадхистана: признаки блокировки и как активировать
Вторая чакра Свадхистана — это наша сакральная или крестцовая чакра. Она отвечает за человеческие инстинкты, любовь к жизни и тяжелые эмоции. Давайте получше познакомимся с этим центром. А также узнаем, как правильно продиагностировать его работу.
Где находится
Свадихстана находится прямо на уровне половых органов. Это где-то 3-4 пальца от пупка. Примерно в области паха, где располагается лобковая кость. Этот чакровый центр охватывает самые грубые и тяжелые эмоции человека. Здесь раскрываются все самые потаённые животные инстинкты.
За что отвечает
Чакра Свадхистана отвечает за самые простые человеческие желания: еда, сон, физическая близость. В теле контролирует элемент воды и любые жидкости. Также отвечает за:
- самосохранение;
- восприятие мира через чувствие;
- ощущение жизнерадостности;
- сексуальную активность.
Хорошо развитая
Если открытая чакра Свадхистана прекрасно функционирует, то человек обладает хорошей тактичностью. А также имеет чувство вкуса и красоты. Он всегда очень аккуратный, ухоженный и красиво выглядит. На него приятно лицезреть.
Остановите свой внутренний диалог, посмотрите в центр картинки и помедитируйте.
Звук чакры произносится как ВАМ. Произносить нужно 21 раз. Можно делать несколько подходов по 21.
Признаки блокировки
Признаки блокировки второй сакральной чакры Свадхистаны всегда можно выявить как на физическом, так и на энергетическом плане.
| Больные места на физическом плане | Проблемы с эмоциями на энергетическомуровне |
|
|
Живой труп
Как вы знаете, чакра Свадхистана отвечает за человеческие желания. Так вот, такой человек живет на очень примитивном уровне. Он вроде и человек, но совсем себя не ощущает в этом мире. Не живет, а просто существует. А каждый день лишь выполняет рутинные задачи.
И вроде бы он хотел пожить как человек со всеми радостями и удовольствиями, но не может себе этого позволить. А причину в себе раскопать не в силах. Но при этом довольно часто в нем главенствуют инстинкты! И в ненужный момент всегда дают о себе знать.
На поводу у инстинктов
При плохо развитой Свадхистане чакре люди не могут слушать себя. Они действуют по инерции и делают то, что диктуют им инстинкты. Даже когда здравый смысл говорит: «Нет!». Человек всё равно съест дополнительный пирожок, выпьет ещё одну бутылку водки, сыграет дополнительную катку или позвонит очередной девушке для любовных утех.
Самоутверждение
Все люди самоутверждаются по-разному. Человек с непроработанной Свадхистаной имеет глубинный комплекс страха и неуверенности в себе. И эту неуверенность они компенсируют, если унижают и задевают других. Такие люди комфортно чувствуют себя лишь тогда, когда издеваются и принижают достоинства оппонента.
Контроль
Это те самые люди, которые берут жизнь за шею и контролируют ее от начала до конца. А когда сценарий жизни начинает разниться с их собственным, то они очень сильно злятся. И обвиняют других в собственных бедах.
Также у таких людей присутствует маниакальная подозрительность. Это именно они контролируют все социальные сети своих партнеров или детей. Читают переписки и дневники. Следят, когда и кто последний раз был онлайн, кто кому какие лайки поставил.
Бесполезно спорить
Люди с плохо прокачанной крестцовой чакрой весьма догматичны и имеют статичное мышление. Им никогда ничего нельзя доказать. Вот если они один раз прочитали где-то что-то, то до конца жизни с пеной у рта будут отстаивать свою точку зрения, не принимая во внимание другие.
Также люди со слабой Свадхистаной плохо облучаемые.
Ступор
Заблокированная чакра Свадхистана провоцирует ступор. При серьезных проблемах люди с неразвитым крестцовым центром довольно часто впадают в ступор или уходят в подполье.
Иногда так бывает, что, встретившись со страхом лицо к лицу, люди предпочитают забраться в нору. И в то время, пока весь остальной коллектив или друзья его ищут, он просто где-то прячется и не выходит на связь.
Духовный урок: уроки материального мира.
Естественно, через какое-то время этот человек может снова объявиться, как ни в чём не бывало. Но при этом он не извиняется, ничего не объясняет, а ведет себя как раньше.
Причины закрытия
Чакра Свадхистана может быть разрушена с самого детства и не развиваться дальше. Причин этому несколько:
- недостаток любви от родителей или ближних;
- неправильные диеты в подростковом возрасте;
- подозрительные компании, которые плохо повлияли на маленького ребенка;
- желание контролировать этот мир;
- случаи, после которых человек почувствовал неуверенность в себе.
Интервью
Попробуйте проанализировать, в каком состоянии находится ваша чакра Свадхистана. Задайте ей такие вопросы:
- В каком состоянии находится мое физическое тело?
- Есть ли у меня проблемы с деторождением или любые половые проблемы?
- Хочется ли мне контролировать каждое событие в моей жизни?
- Какие эмоции я испытываю, если всё идёт не по моему плану?
- Уверен(а) ли я в себе?
- Готов(а) ли я менять свою точку зрения, если человек приведёт конструктивные аргументы?
Как открыть
Чтобы разбудить энергию, которая запечатана внутри, нужно выполнять различные упражнения. Физические упражнения представлены ниже. Выполняя различные позы из йоги, мы выпускаем энергию наружу и помогаем ей правильно циркулировать в нашем биополе. Блоки постепенно убираются, а чакра Свадхистана выздоравливает.
Что же касается психологических блоков в голове, то тут важно взять волю в кулак и не поддаваться своим животным инстинктам. А также прокачивать уверенность в себе и по возможности отказаться от осуждения других.
Если увидели какой-то минус, то надо найти в этом человеке 3 плюса. Даже если они будут самыми банальными.
Как активировать Свадхистану
- пить много чистой воды (2-3 литра в день);
- по возможности избегать пищи, которая разогревает кишечник (мясо, рыба, яйца, лук, чеснок и грибы);
- иметь умеренную сексуальную активность;
- соблюдать гигиену половых органов;
- больше контактировать с водой, заниматься плаванием;
- прогулки под дождем;
- ежедневное очищение, умывание;
- нормализация психического здоровья.
Упражнение 1
Как активировать чакру Свадхистану? Попробуйте это простое упражнение. Изначально вам нужно принять позу, которая имеет название «коровья голова«. Как ее сделать, видно на картинке.
Как делать упражнение:
- Принять нужную позу «коровьей головы».
- Если человек займет такое положение, то у него автоматом «сожмутся» половые органы, то есть, в них будет чувствоваться небольшое напряжение.
- В такой позе необходимо посидеть 2-3 минуты. Упражнение повторять по несколько раз в день.
Упражнение 2
Чакра Свадхистана прокачивается очень низким наклоном тела вперед. Йога мудрасана помогает крестцовому центру активироваться. Необходимо принять такую позу и побыть в ней несколько минут. Столько, сколько вам комфортно. Такое упражнение обычно повторяется несколько раз в день.
Упражнение 3
Также достичь дзена можно и в такой позе. Сидеть в ней нужно 2-3 минуты, но делать несколько подходов в день.
Упражнение 4
Хорошо влияет на Свадхистану поза саранчи в йоге. Достаточно всего несколько минут провести в ней. И через 21 день вы заметите, как жизнь начинает налаживаться.
Любая физическая нагрузка на пресс помогает восстанавливать Свадхистану.
Упражнение 5
Поза верблюда в йоге раскрывает Свадхистану и позволяет протекать жизненной энергии по всему телу. Упражнение нужно повторять несколько раз в день по 2-3 минуты за подход.
Упражнение 6
Как открыть Свадхистану? Попробуйте данное упражнение под названием супта ваджрасана. Поза довольно сложная, но очень эффективная. Она не только активизирует сакральную чакру, но и улучшает обмен веществ в организме.
Постарайтесь занять положение, которое показано на картинке. Пробудьте в таком состоянии столько, сколько вы сможете. Желательно повторять упражнение несколько раз в день.
Упражнение 7
Хорошее дыхательное упражнение, которое поможет активировать крестцовый центр.
Чакра Свадхистана mod on:
- Занять положение лёжа.
- Почувствовать пульсацию в районе сакральной чакры. (Примерно 3-4 пальца от пупка).
- Мысленно опустить свое сознание в эту точку. Должна появиться небольшая вибрация. Если не появилась, то ничего страшного.
- Представить мысленно, что при вашем вдохе носом в центр Свадхистаны входит вся жизненная энергия.
- При выдохе ртом представить, что энергия как бы выходит из чакры. Грубо говоря, нужно «дышать этой чакрой».
- Повторять упражнение по 7 вдохов и 7 выдохов. Этого будет достаточно.
Желательно выполнять упражнение рано утром до 9 утра.
Медитации
Активировать Свадхистану можно с помощью простых медитаций, которые представлены на любых видеоплатформах.
Лучшее место для медитации: возле воды, ванна, душ.
Терапия для души
Для активации чакры Свадхистаны можно выбрать следующие камни:
- янтарь («дар солнца» вышедший из воды благоприятно влияет на половую систему и уменьшает депрессию);
- аметист (убирает многие страхи);
- сердолик (улучшает половые отношения);
- оникс (борется с раздражительностью);
- турмалин (устраняет психологические блоки);
- карнеол (прекрасно расширяет эмоциональный потенциал человека);
- оранжевый кальцит (положительно влияет на женский цикл).
К счастью, раскрыть Свадхистану помогают следующие аромамасла:
- горький апельсин (пробуждение к жизни);
- сандаловое дерево (активация сексуальной энергии);
- иланг-иланг (расслабление);
- ваниль (сексуальность);
- мирра (любовь к чувственным удовольствиям).
Путь к Абсолюту
По классике существует 7 чакр в теле человека. Но, на самом деле, их намного больше. И каждая чакра за что-то отвечает. Давайте познакомимся с основными:
Чакра Свадхистана также важна для человека. Необходимо провести огромную работу над собой и понять, на каком уровне активности находится ваш сакральный центр. Ощутите жизнь. И самого себя.
Спасибо за ваше потраченное время
Свадхистхана чакра — функции, признаки гармонии и дисгармонии, способы развития сакральной чакры
Узнайте, что такое Свадхистана чакра и за что она отвечает. В открытом и закрытом состоянии эта чакра проявляет себя по-разному, и симптомы нарушений в ее работе можно ощутить практически на всех уровнях жизни.
Свадхистана чакра — за что отвечает
Свадхистана чакра располагается промеж тазовых костей. Ее лепестки занимают положение чуть ниже пупка, а стебель отходит к крестцу. Равно, как и другие чакры, она отвечает за часть органов чувств. Это осязание и вкусовые рецепторы. Оранжевая чакра соответствует эфирному телу — одному из семи тел человека, каждое из которых имеет соответствие с одной из семи чакр. Цвет Свадхистаны — оранжевый.
В физиологии оранжевая чакра соответствует лимфатической системе, почкам, гениталиям и тазу. Ее часто называют крестцовой, сексуальной или сакральной. У нее немало названий.
Там, где находится сакральная чакра, сосредотачивается сексуальная энергия человека. Однако этот энергетический поток берет начало в основной чакре ( Муладхаре). Если она хорошо функционирует, вряд ли будет давать сбои и Свадхистана. Если имеются проблемы с Муладхарой, скорее всего, в скором времени можно будет заметить нарушения в работе Свадхистаны. Муладхара обеспечивает репродуктивную функцию и стремление к продолжению рода, а Свадхистана — гарантирует получение удовольствия и непосредственное влечение к противоположному полу. Но, несмотря на это, за зачатие жизни отвечает тоже вторая чакра.
Одна из основополагающих функций чакры сексуальности — принятие себя самого, других людей и отношений между вами и миром. От нее зависит то, как человек будет воспринимать свою сексуальность и как будет ощущать пол, данный ему при рождении. С помощью Свадхистаны он будет воспринимать себя как мужчину или женщину, с учетом социальных норм, положения в обществе, возраста и других факторов. Ее действие оказывает влияние на выбор половых партнеров, осознание полового влечения и получение эмоций во время сексуальных контактов. Сексуальные нормы, понятие физической красоты, естественность, запретность и греховность — все эти понятия так или иначе связаны с этой чакрой.
Интересно, что в сферу действия Свадхистаны попадают и стереотипы — те, которые человек накапливал за годы своей жизни, и те, которые распространены в обществе без какого-либо его влияния. Иногда это совершенно разные точки зрения.
Кроме этого, Свадхистана отвечает за способность творить и созидать, выражая свою индивидуальность. Ей мы обязаны за жизненные перемены, которых добиваемся из-за любопытства и авантюризма. Эта чакра позволяет заложенным в каждом человеке творческим способностям выйти наружу. Активизация энергии, которая необходима для воплощения идей в жизнь, также происходит в ней.
Как открыть сексуальную чакру и зачем это нужно
Сексуальная чакра развивается естественным образом в возрасте от 3 до 8 лет. Если ближайшие родственники ребенка уважают его и относятся с любовью и пониманием к чувствам и потребностям, она будет развиваться гармонично. Дисгармония сексуальной чакры проявляется тогда, когда ребенок вырастает без любви, а его родители ведут себя слишком сдержано по отношению друг к другу и к нему.
Нарушение в течении половой энергии может возникнуть и во время подросткового периода — это время сомнений в своей сексуальной привлекательности, именно в подростковом возрасте формируются подобные комплексы. К тому же, в это время ребенок начинает задумываться о различиях между женским и мужским полом — как на бытовом уровне, так и в отношениях.
В подростковом возрасте роль родителей в правильном формировании сексуальной энергии тоже важна. Ребенок обращается с вопросами к учителям и родителям — людям, которым доверяет и изначально не испытывает смущения в общении с ними. От поведения родителей будет зависеть представление подростка о сексе, а также умение управлять сексуальной энергией. Неправильная линия поведения может стать причиной понижения самооценки, появления комплексов и фобий, боязни отношений с противоположным полом, неправильного представления о физической стороне любви в целом.
Большую роль в развитии сексуальной чакры играет общество. Если становление личности, взросление ребенка происходит в консервативном окружении, сексуальная энергия будет подавлена. Во взрослом возрасте человек не будет испытывать удовольствия от физической близости, а также не научится наслаждаться всеми сторонами жизни. В связи с вышеизложенной информацией, для раскрытия Свадхистаны будет полезным избавиться от бессознательных убеждений, которые портят вам жизнь. Однако сделать это самостоятельно, без помощи опытного практика, крайне сложно. Читайте о центре медитаций Свами Даши.
Если вас интересует, как открыть сексуальную чакру с помощью мантр, ей соответствует мантра ВАМ. Ее можно слушать или петь, в том числе и про себя. Мантры — один из самых простых способов развития чакр. Однако имеется нюанс — развивать нужно все семь чакр, а не только одну или две, которые покажутся самыми перспективными. Дело в том, что все чакры связаны между собой. Каждая из них выполняет свою роль, но вместе они составляют единую энергетическую структуру человека. Неполадки в работе одной чакры неизбежно отразятся на функционировании остальных энергетических узлов.
Еще один несложный способ развития второй чакры Свадхистаны — ароматерапия. Она доступна каждому. Вы можете использовать по назначению как масла, так и благовония. Можно «употреблять» ароматы в месте их происхождения, где-нибудь на природе или в саду, если у вас таковой имеется. Сексуальной чакре соответствуют ароматы розмарина, иланг-иланга, можжевельника, сандала и жасмина.
Ароматерапия, работа с мантрами, а также медитации и йоговские техники для развития чакр отлично сочетаются с работой с камнями и минералами. Они тоже оказывают влияние на развитие чакр. Сексуальной чакре соответствует лунный камень, а также все желтые и оранжевые минералы. Не нужно недооценивать и йоговские учения, существуют специальные йоговские техники для раскрытия чакр в целом и Свадхистаны в частности.
Массаж и самомассаж крайне полезен в работе над открытием или развитием полового энергетического центра. Главное, чтобы вы получали удовольствие и отвлекались от неприятных эмоций, накопившихся за день. Технику массажа можно выбирать любую. Телесные удовольствия крайне важны для этой чакры. Например, почаще принимайте ванну с пеной, концентрируясь на получении удовольствия от процесса.
Считается полезным для развития Свадхистаны и правильное питание. Эта чакра серьезно зависит от рациона человека. Если он отдает предпочтение только вредной пище, она будет стремиться к дисгармонии. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от приятных и вкусных сюрпризов. Сбалансируйте рацион, исключите то, без чего вам несложно обойтись. Не забывайте о приятно выглядящей сервировке стола. Ешьте и пейте осмысленно, не автоматически, концентрируйтесь на получении удовольствия от поглощения еды и напитков.
Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие. Развивайте способность получать удовольствие и наслаждаться чем-либо. Однако помните о том, что поиск удовольствий способствует нарушениям сексуальной чакры, а его получение в настоящий момент, напротив, стимулирует ее развитие.
Как проявляет себя здоровая сексуальная чакра
Человек со здоровой сексуальной чакрой внимателен к другим людям, уважает их чувства и интересуется любовными и дружескими отношениями. Он ощущает себя полноценной личностью. Развитая вторая чакра делает человека любопытным, стремящимся узнать нечто неизведанное, освоить что-то такое, до чего еще никто раньше не догадывался. Он всегда ведет себя естественно, не испытывая никакого напряжения при общении.
Люди без блоков сексуальной чакры легко приспосабливаются к любым переменам. Они умеют искать положительные стороны в любых ситуациях. Скорее всего, такая личность с любопытством и радостью отнесется к изменениям в жизни. Даже если они не слишком позитивны, рано или поздно перемены для этого человека станут неким трамплином для дальнейших достижений. Любое происшествие он воспринимает как увлекательное приключение. Даже повседневные занятия делают его счастливым. Если вы умеете получать удовольствие от вкусной еды, эмоций и чувств, секса или обучения, ваша сексуальная чакра в полном порядке.
Если вторая чакра находится в здоровом состоянии, человек является яркой индивидуальностью. Его не пугает чужое мнение, он не боится выражать свое мнение и защищать свои идеи. Такие личности не ожидают одобрения от окружающих, они занимаются тем, что любят, исключительно для себя. Чужое внимание может являться приятным бонусом, но не целью. Это не значит, что личность не является частью общества. Она гармонично вливается в свое окружение, не давая себя сломать или перевоспитать. К тому же, человек будет стремиться реализовывать свой талант так, чтобы приносить обществу пользу. Он сохраняет свою индивидуальность, являясь частью общества, проявляя заботу и поддерживая близких людей.
Людьми с гармоничной Свадхистаной невозможно манипулировать. Он всегда будет делать только то, что считает правильным. Такие личности уважают талантливых наставников и с удовольствием погружаются в процесс обучения. Однако они не станут слепо им подчиняться. При этом человека со здоровой Свадхистаной нельзя назвать эгоистом.
Люди без проблем со Свадхистаной легко знакомятся с представителями противоположного пола. Они не испытывают неловкости или стеснения. Если знакомство не заканчивается удачно, об этой неприятности можно легко забыть, не зацикливаясь на ней. Такая личность никогда не станет использовать свою сексуальную привлекательность для того, чтобы добиться какой-либо цели. Свои внешние данные и обаяние она считает пригодными только для того, чтобы выражать чувства, испытываемые по отношению к любимому человеку. Страсть для такого человека является одной из важных составляющих счастья.
Признаки дисгармонии половой чакры
Проблемы с половой чакрой выражаются физиологическом уровне: в бесплодии, импотенции и депрессии. Возможны также мышечные спазмы и аллергические реакции. Кроме этого, как и в случае с Муладхара чакрой, вероятны хронические запоры. Хроническая усталость тоже вполне вероятна, в основном, из-за проблем в отношениях с противоположным полом.
Человек, которому бы не помешало узнать о том, как развить сексуальную чакру, редко бывает уверен в себе, окружающих и целом мире. Если дисгармония проявлялась еще в детстве, во взрослом возрасте он не будет иметь желания заботиться о своих родственниках. Такие личности часто оказываются зациклены только на себе и своих потребностях. Чувства других людей их не волнуют. Кроме этого, такой человек может иметь склонность бесцеремонно вторгаться в жизненное пространство окружающих, не воспринимая всерьез вред, который он этим наносит. Люди с нарушениями половой чакры не ощущают границ между своим биополем и биополем других людей.
Сбои половой чакры приводят к слабости духа. Человек боится самореализации, стремится идти по стопам других людей даже в том случае, если они оказываются менее талантливыми, чем он сам. Он не способен отстоять свою точку зрения, такими людьми легко управлять.
При дисгармонии половой чакры постепенно исчезает способность чувствовать эмоции и выражать их. Знакомства для такого человека являются большой проблемой. Поиск сексуальных партнеров затруднен, поскольку он не знает, как выражать свою сексуальность. Безрезультатные попытки наладить личную жизнь приводят к еще большим проблемам с сакральной чакрой. Постепенно формируются комплексы, появляется негативное мышление и разочарование в противоположном поле.
Рано или поздно сексуальные желания, которые не удовлетворяются, будут подавляться. Человек начинает заменять их другими удовольствиями, например, едой, алкоголем, привязанностью к деньгам и роскоши. Иногда встречается и противоположное положение дел — нарушения Свадхистаны подталкивают к многочисленным половым связям без обязательств и чувств. Такие личности любят хвастать своими подвигами на любовном фронте, составлять списки завоеванных дам или кавалеров.
Нередко имеется и желание получать эмоции и физическое удовольствие от отношений, но построить семью такие люди не способны. Рано или поздно это приводит к разочарованию в браке, и личность может не понимать, что проблема заключается в нем самом и его половой чакре.
Часты и другие нарушения, которые касаются половой жизни. Если Свадхистана не находится в гармонии, становится вероятным развитие сексуальных отклонений. Например, невозможность возбудиться без просмотра эротического фильма. Отклонения часто сопровождаются чувством вины. Они могут быть и серьезными, связанными с нарушением закона.
Людей с нарушениями Свадхистаны отличает постоянное чувство беспокойства. Они не понимают, каким должен быть их жизненный путь. Такие личности не видят путей для достижения желанных целей, а иногда и вовсе не понимают, какими конкретно целями им стоило бы озадачиться. Поэтому человеку с блоком сексуальной чакры сложно реализовать себя.
В целом, Свадхистана отвечает за способность привлекать сексуальных партнеров и получать удовольствие от отношений с ними. Однако не только физические удовольствия находятся в списке ее функций, многое зависит от этого энергетического центра тонкого тела человека. Его развитие доступно каждому, назвать раскрытие чакры сексуальности сложным нельзя. Существуют определенные признаки, по которым можно установить состояние, в котором находится именно ваша чакра Свадхистана.
Свадхистана, она же вторая чакра подсознания: за что отвечает и как ее развить?
О чакральной системе наслышаны даже те, кто не практикует йогу и не увлекается эзотерикой. Термин «чакра» используют врачи и мотивирующие тренеры, когда хотят привлечь внимание к заболеванию, которое возникло из-за дисбаланса, а также указать на проблемы, которые могут возникнуть за пределами организма. Оказывается, все сферы настолько взаимосвязаны, что от работы той или иной чакры напрямую зависит благополучие человека в жизни.
Что такое вторая чакра?
На санскрите вторая чакра называется Свадхистана, что означает буквально «обитель Я», «собственное жильё».
Это второй психоэнергетический центр тонкого (астрального) тела человека, где пересекаются каналы нади – своего рода «энергопровод» для жизненной энергии, которую индусы называют праной. Получается своеобразный перекрёсток, где сосредотачиваются жизненные силы и регулируется деятельность определённых систем организма.
Символически вторая чакра изображается в виде алого лотоса с шестью лепестками. На лепестках цветка располагаются буквы санскрита, а центр изображения занимает полумесяц белого цвета, который символизирует водную стихию и бога Варуну – верховного хранителя справедливости и божество мировых вод.
Священный текст «Вивека-мартанда» определяет вторую чакру как треугольную пылающую йони, которая сияет как расплавленное золото или молния. Именно здесь, согласно труду Горакшанатха, сосредоточена жизненная сила. Аналогичный центр тантрики называют Адхистаной, Шатпатрой, Бхимой, Скаддалападмой и Вари. Упанишады используют термин Медхрадхара и Джаламандала.
Где находится Свадхистана?
Вторая чакра располагается сразу над корневой чакрой Муладхарой, на физическом уровне – в районе органов тазовой полости, на уровне трёх пальцев ниже пупка, над верхней оконечностью лобковой кости. У представителей сильного пола Свадхистана находится в основании пениса.
Функционирование всех энергетических центров организма взаимосвязано с работой тех или иных желез внутренней секреции. В случае со Свадхистаной речь идёт о половых железах. В женском теле вторая чакра отвечает за здоровье яичников, у мужчин 2 энергетический центр регулирует работу яичек (тестикул).
Энергетические соответствия и атрибуты центра
Энергетические соответствия и атрибуты второй чакры:
- на уровне стихии Свадхистана отвечает за воду, символизирующую женственность и сексуальность. Это отражено в названии Джаламандала, которое переводится с санскрита как «водный круг». Чакра отвечает за все жидкости организма, регулируя работу кровеносной, лимфатической и мочеполовой систем. На уровне органов наполненность центра влияет на почки, половые органы и мочевой пузырь;
- планета, которая управляет работой Свадхистаны – Марс. Римский бог славился не только своей воинственностью и агрессией – тестостерон, который продуцируется в мужском теле, вызывает высокую половую активность и усиленное сексуальное желание;
- на уровне изъявления и самости вторая чакра обозначает посыл «я хочу». Именно здесь рождаются и наполняются силой все желания. От степени развитости этого энергетического центра напрямую зависит умение получать удовольствие от жизни и жить в моменте, задействуя все органы чувств;
- вибрационная частота звучания Свадхистаны соответствует ноте «ре»;
- цвет второй чакры – оранжевый.
Признаки гармоничной 2 чакры
Для гармоничной второй чакры характерно:
- наслаждение жизнью в каждом её проявлении;
- комфорт с собой и своим окружением;
- стремление создавать комфортные условия и дарить радость другим;
- у женщин – наполненность энергиями чувственности, нежности и наслаждения;
- желание флиртовать и нравиться представителям противоположного пола;
- наличие у человека здоровых амбиций и желание самореализации;
- в жизнь «притягиваются» деньги и возможности;
- работающая интуиция;
- активность и энтузиазм;
- вдохновение к свершениям;
- творческая энергия;
- харизматичность;
- сексуальность;
- эмоциональность;
- женственность/мужественность;
- гибкость;
- умение заботиться;
- способность и желание отдавать и принимать.
Физические проявления дисгармонии во втором центре
Сбалансированное состояние второй чакры подтверждается нормальным функционированием всех целевых органов и систем. А вот отклонение от нормы будет выражаться в нарушениях и заболеваниях. Причём повышенная активность центра ничем не лучше той ситуации, когда чакра «не дотягивает». Блокируется вторая чакра проживанием чувства вины.
Если центр разбалансирован, тело отреагирует следующими заболеваниями:
- нарушения в работе мочеполовой и выделительной систем;
- заболевания лимфатической системы;
- болезни мочевого пузыря;
- заболевания слизистых оболочек;
- воспаление подкожной клетчатки (целлюлит);
- фригидность;
- энурез;
- импотенция;
- аноргазмия;
- отёчность;
- ослабленный иммунитет.
Психоэмоциональные нарушения при разбалансировке центра
Если второй энергетический центр «обесточен» и не функционирует в полную силу, это может привести к возникновению таких проблем:
- плаксивость, склонность постоянно жаловаться и сетовать на жизнь;
- оценочное поведение и сравнение себя с другими;
- социальная нереализованность;
- проблемы с общением;
- отсутствие харизмы;
- холодность в сексе или полное отсутствие желания заниматься любовью;
- нежелание иметь детей;
- замкнутость;
- эмоциональная холодность;
- неумение радовать и радоваться;
- пассивность и инертность;
- педантичность и зацикленность;
- отсутствие гибкости;
- ревность;
- зависть;
- жадность;
- неумение планировать своё время.
Гиперфункция Свадхистаны выражается следующим образом:
- жажда власти;
- эгоцентризм;
- обесценивание других;
- зацикленность на работе и социальной реализации;
- манипулирование людьми;
- силовые методы решения вопросов.
Как нормализовать работу Свадхистаны?
Раскрытие второго энергетического центра поможет справиться с нарушениями на физическом и психоэмоциональном уровнях.
Терапия «удовольствием»
«Пациенту» с заблокированной или малоактивной второй чакрой рекомендуется заниматься всем, что по-настоящему хочется: не спеша и с удовольствием есть вкусную и красивую еду, долго и со вкусом заниматься любовью, буквально напитываться наслаждением, вбирая ощущения из окружающего пространства.
В этой «терапии» есть один важный нюанс: настоящее удовольствие связано с тотальным присутствием в моменте, поэтому важно не отвлекаться и не тревожиться, не переносить мысли в прошлое и будущее. Наслаждение требует активного участия всех органов восприятия и проживания происходящего – нужно быть «здесь и сейчас», слышать звуки, обонять ароматы, чувствовать прикосновения, видеть всё вокруг, смаковать оттенки вкуса.
Стихии
Активизировать работу второй чакры можно, выполнив классическую мечту любого офисного работника – бросить всё и укатить на море. Природа Свадхистаны связана с водой и имеет жидкостные характеристики.
Общение с морской и любой другой водной стихией наполнит энергией и запустит работу второго энергетического центра.
Плавание, прогулки по кромке прибоя, частое питьё воды, долгие тёплые ванны с любимой солью и травами – всё это настоящие лекарства для разбалансированной Свадхистаны. Хорошей альтернативой морю станет баня или сауна. Солнце дополняет водные процедуры и способствует наполнению центра. Помните, что солнечной ванной или прогулкой в солнечный день следует наслаждаться.
Энергетические практики
В традициях многих народов есть специальные практики и упражнения, направленные на гармонизацию работы второй чакры. Для прицельной настройки очень рекомендованы все методы тантрического направления.
Прекрасно зарекомендовали себя телесные практики, ориентированные на высвобождение подавленных чувств и эмоций, работу с зажимами.
В славянской традиции есть сакральная женская гимнастика, которая настраивает правильную работу всех центров, в том числе – и сексуального.
Массаж
Любые качественные прикосновения хорошо расслабляют и распределяют потоки энергии в теле. Это может быть как классическая процедура, так и тантрический массаж. Единственное условие – массажист должен быть противоположного пола.
Литотерапия
Для исцеления можно использовать натуральные камни, которые соответствуют вибрациям и энергетике второй чакры. Нужно восстановить баланс Свадхистаны? Носите украшения с кораллом, янтарём, сердоликом, лунным камнем, огненным опалом, цитрином, розовым турмалином.
Танцы
Прекрасный способ раскрыть вторую чакру и пробудить чувственность на телесном уровне – танцевать. Женщинам стоит выбрать танец живота или латинскую программу.
Экстрим
Выброс адреналина способен пощекотать нервы и «оживить» вторую чакру у мужчин и некоторых женщин, которые любят экстремальные ощущения. Прыжки с парашютом, езда на высокой скорости, аттракционы, верховая езда, кайтинг, сплав на каяках – любые средства хороши.
Медитация на раскрытие
Существуют разные типы медитаций на гармонизацию второго энергетического центра. Некоторые распространённые варианты – «оранжевый шар», «пояс Венеры», энергетические настройки с прослушиванием мантр и сакральных звуков.
Ароматерапия
Для работы со второй чакрой используются натуральные эфирные масла или композиции, а также благовония.
Раскрытию Свадхистаны способствуют:
Цветотерапия
Как вариант – цветная диета, которая направлена на визуальное восприятие и активизацию обонятельных и вкусовых центров.
Вторую чакру «прокачают» сочные апельсины, мандарины и кумкваты, а также ароматные южные абрикосы.
Если на улице зима – попробуйте пробудить ощущения курагой или приготовить салат из сочной моркови. Отдельным пунктом стоят жгучие специи и острые блюда – такая пища гарантированно «разбудит» страсть.
Видео по теме
Как развить чакру Свадхистана:
Свадхистана – один из семи ключевых энергетических центров тела. От работы этой чакры зависит самое важное – умение жить с удовольствием и «вкусно». Наполнение и гармонизация сексуального центра представляет собой приятный процесс, поэтому «наведение порядка» в этой области не стоит откладывать в долгий ящик.
Источники:
http://astrolibra.com/astral/chakryi/kak-otkryit-seksualnuyu-chakru.html
http://108lepestkov.com/energetika/kak-razvit-svadhistana-chakru.html
http://celitel2.com/ochishhenie-seksualnoj-chakry/
http://kikimoraki.ru/chakra-svadhistana-priznaki-blokirovki-i-kak-aktivirovat/
http://grimuar.ru/levelup/chakryi/vtoraya-chakra-svadhisthana.html
http://ezoterica.club/meditatsiya/chakryi/vtoraya.html
http://tayniymir.com/chakryi/tonkaya-nastroyka-energetiki-tela-soznaniya.html
Загрузка...